PREMIUM TENNIS PROGRAM
El Premium Tennis Program es un programa de alta intensidad impartido por los entrenadores de Rafa Nadal Academy by Movistar bajo la dirección técnica de Toni Nadal. Nuestra metodología se basa en un sistema de entrenamiento exclusivo diseñado a partir de la experiencia adquirida por Rafa Nadal y su equipo técnico durante todos estos años de aprendizaje en el circuito ATP.
Además de las clases de tenis privadas, este exclusivo programa incluye un completo paquete de análisis y tratamientos personalizados impartidos por nuestros especialistas en medicina deportiva.
Sus principales objetivos son maximizar las fortalezas y minimizar las debilidades del jugador mejorando su rendimiento de tenis y condición física.
WEEKLY TENNIS CAMP
En el Weekly Tennis Camp + Fitness Group para adultos realizarás sesiones de entrenamiento en grupos reducidos y compartirás grandes momentos en pista con jugadores de todo el mundo.
Nuestros entrenadores de Rafa Nadal Academy by Movistar realizan una prueba de nivel a todos los jugadores al comienzo del programa para asignarles un grupo de entrenamiento acorde a su nivel de juego. Éste programa de tenis semanal comienza y termina siempre en domingo, y se lleva a cabo durante todo el año. De esta forma, las clases de tenis grupales (siempre en grupos de menos de cuatro personas) se realizan de Lunes a Sábado, dejando los Domingos libres para descansar o desarrollar otras actividades.
Mejora tu juego técnico-táctico mientras disfrutas de un entrenamiento en grupo que te permitirá aprender y competir con otros participantes.
BEAK TENNIS CAMP
El Break Tennis Camp + Fitness Group es un plan perfecto para disfrutar de las instalaciones del Rafa Nadal Sports Centre mientras practicas tu deporte favorito.
Los participantes mejorarán su técnica y táctica bajo la metodología de la Rafa Nadal Academy by Movistar con tres días de entrenamiento en grupos reducidos.
Nuestros entrenadores realizan una prueba de nivel a todos los jugadores al comienzo del programa para asignarles un grupo de entrenamiento acorde a su nivel de juego. Las sesiones de tenis también incluyen entrenamiento físico en pista, indispensable para el óptimo rendimiento de cualquier deportista.
El Break Tennis Camp + Fitness Group para adultos se realiza de domingo a miércoles y/o de miércoles a domingo todas las semanas del año.
PADEL
La Rafa Nadal Academy by Movistar también ofrece clases de pádel individuales o en grupos reducidos para adultos de todos los niveles.
La Academia cuenta en sus instalaciones con 7 pistas de padel totalmente equipadas para que el aficionado pueda disfrutar de la práctica de este deporte. Destacamos la profesionalidad del equipo técnico, que cuenta con coaches con más de 20 años de experiencia en entrenamiento de pádel base y de tecnificación.
¡Y eso no es todo! Rafa Nadal Sports Centre cuenta con espacios de diseño y servicios de última generación, que recrean un escenario perfecto en el que pasar unos días de actividad deportiva o experiencias de salud dentro de un completo complejo deportivo situado a escasos 15 minutos de la costa.
PROGRAMA SPORT HEALTH
El paquete SPORT HEALTH ofrece un servicio integral y multidisciplinar para favorecer la práctica deportiva en las mejores condiciones médicas, implantar hábitos deportivos saludables y dar una respuesta de calidad sobre posibles lesiones.
Nuestros profesionales en medicina deportiva analizarán el estado de salud de cada cliente, a través de una completa exploración, con el objetivo de descartar posibles factores de riesgo. Además, nuestra nutricionista especializada Gemma Bes realizará un estudio nutricional personalizado a cada cliente con el fin de poder recomendarle el tipo de alimentación que mejor se ajuste a sus condiciones. Nuestro equipo de fisioterapeutas tendrá una función clave en la detección y prevención de potenciales lesiones derivadas de la práctica deportiva y lo hará a través de una completa revisión física del cliente y de la recomendación de posibles tratamientos de fisioterapia avanzada.
También indicaremos pautas a seguir antes, durante y después de la práctica deportiva; así como asesoramiento de hidratación y nutrición totalmente personalizada.
La Rafa Nadal Academy by Movistar cuenta con un equipo médico de referencia en el ámbito deportivo y de la salud, así como una tecnología de última generación para la detección de lesiones y la aplicación de técnicas de fisioterapia deportiva avanzada.
Este programa es perfecto tanto para deportistas de alto rendimiento como para aficionados al deporte que deseen obtener un mayor conocimiento de su propio cuerpo con el fin de mejorar el rendimiento y evitar posibles problemas de salud derivados de una actividad física exigente.
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